Willkommen
Tief eintauchen und Ruhe finden
Vom Lauschen der Stille und des eigenen Klangs
Hektik, Lärm, Stress und wenig Zeit für sich selbst sind
Bestandteile vieler Menschen im Alltag. Überforderung,
Energielosigkeit, innere Unruhe, energetische Ungleich-
gewichte, tiefere, unerfüllte Sehnsüchte, Streitereien
mit der Mitwelt und ein Gefühl von Traurigkeit sind
oftmals Resultate daraus. Um all dies auszugleichen
bedarf es der Zielsetzung, sich diesen Themen zu wid-
men, auch, um diesen eine Lösung zuzuführen. Der
Ansatz zur Lösung ist einfach: Der Mensch beginnt bei
sich selbst, sucht seinen eigenen Ruhepol, seine innere
Mitte. Hier wartet seine eigene innere Stimme auf ihn,
die ihn inspiriert und leitet. Doch wie damit anfangen
und wie am Ball bleiben, damit das Ergebnis auch stim-
mt? Was tun, wenn die Ideen und die Kräfte dazu fehl-
en?
An diesem Punkt setze ich mit meiner Arbeit an. Mit
Hilfe von Klang, der inneren Stille und verschiedenen
Werkzeugen aus dem Bereich des energetischen Selbst-
managements bewegen wir uns in Ihrem individuellen
Thema und Tempo, schauen nach Ihren ur-eigenen
Ressourcen. Sie kommen zur Ruhe, verankern sich in
Ihrer Mitte und wir schauen, wie wir Ihre Lebensquali-
tät erhöhen können. Steigen Sie mit mir ein und begin-
nen Sie Ihre Reise nach Innen, um besser mit dem Auß-
en im harmonischen Gleichgewicht leben zu können.
»Im Inneren deines Seins
ist die Antwort.
Du weißt wer du bist
und du weißt was du willst.«
Klanganwendung, Beratung, Coaching, Persönlichkeitsentwicklung, Zeit- und Selbstmanagement, Stressmanagement, Autogenes
Training, Progressive Muskelentspannung, Mentaltraining, Hypnose, Rückführung, Trainings in Entspannung, Achtsamkeit und
Meditation, Entspannungsübungen, Rauchentwöhnung, Gewichtsreduktion, Selbstwert - Stärkung, Meditation lernen, Burnout -
Prophylaxe, Tiefenentspannung, Urlaub und Coaching am Meer, Klangmassage, Klangschalen, Klangreise und Klangkonzerte, u.a. mit
Monochord, Klangliege, Motherdrum, Handpan, Sansula, Gong - bundesweit und in Norden, Aurich, Emden, Leer, Norddeich, Greetsiel,
Ostfriesland, Rüsselsheim, Trebur, Groß-Gerau, Bischofsheim, Flörsheim, Raunheim und im Rhein-Main-Gebiet
Zu den energetischen
Selbstmanagementwerkzeugen
gehören u.a.:
- Zeitqualitätsmanagement
- Achtsamkeitstraining
- Meditations- u.
Entspannungstraining
- Gedankenhygiene
- Mentaltraining
- Traumarbeit
- Tranceinduktion
- Visualisation & Hypnose
- Visionsarbeit
- schamanisch Reisen
- Rituale
- Lauschen